OnLine tréninky od 18.1.2021

Od příštího týdne budou tréninky jak Karate Kid tak Karatedó.

Karate Kid bude v pondělí od 17:00 do 17:45.

Karatedó zůstanou ve čtvrtek od 17:00 do 18:30.

Všechny tréninky budou probíhat prostřednictvím služby Whereby. Tato služba nevyžaduje žádnou registraci a je dle dosavadního testování bezproblémová. Jako obvykle dostanete odkaz prostřednictvím aplikací LINE, Viber a nově je možné i přes Signal. Po kliknutí na odkaz stačí zadat jen jméno, pod kterým chcete být viděni ostatními účastníky tréninku. Při sledování na mobilu či tabletu doporučuji stáhnout aplikaci Whereby buď z App store nebo v případě Androidu z Obchod Play. To však není nutné. Jen má o něco přívětivější rozhraní a nemusíte povolovat internetovému prohlížeči přístup ke kameře a mikrofonu.

🙏🏻 OSS 🙏🏻

Změna LIVE tréninků

Ve čtvrtek 19. 11. 2020 máme poslední trénink přes Youtube jak jste zvyklí. Od pondělí 23. 11. 2020 budou tréninky prostřednictvím aplikace Google Meet. 

Dny a časy zůstávají stejné jako v běžném tréninkovém provozu. Karatedó pondělí a čtvrtek od 17:00 do 18:30 a Kondík ve stejné dny od 19:00 do 20:00.

Budete k tomu potřebovat google účet. Ti co mají telefon se systémem Android už mají vyhráno a stačí jim stáhnout si z Obchod Play výše uvedenou aplikaci “Google meet“. Uživatelé platforem iOS a iPad OS si musí google účet zřídit a aplikaci stáhnout z App Store. Účet Google si musí zřídit i uživatelé Mac OS, Windows a Linux. Jen s tím rozdílem, že do aplikace budete přistupovat přes webový prohlížeč a odkaz: meet.google.com

Odkaz pro Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.meetings

Odkaz pro iOS a iPadOS: https://apps.apple.com/cz/app/google-meet/id1013231476?l=cs

Ke každému konkrétnímu tréninku vygeneruji jedinečný odkaz, který Vám nasdílím přes komunikační kanály LINE a Viber. Když na odkaz kliknete, tak se připojíte do konkrétního tréninku.

Smyslem této změny je, že budu moci vidět všechny přihlášené. Zároveň mohu každého kontrolovat a opravovat. Díky tomu budou navazující tréninky efektivnější a konkrétnější.

Opět všechny žádám, aby se na tréninky přihlašovali přes skupiny v aplikacích LINE nebo Viber den předem nejpozději do 19:00. Přihlašování je důležité pro plánování tréninkového plánu.

OSS 🙏🏻

Tréninky od 2. 11. 2020

Máme po prázdninách a opět se vrhneme do tréninkového režimu. Z důvodu aktuálních nařízení pojedeme online tréninky přes youtube kanál. Aktuální link na konkrétní trénink dám vždy do skupin na LINE a Viber. Plán tréninků je stejný jako při běžném provozu.

Karatedó: pondělí a čtvrtek od 17:00 do 18:30

Kondík: pondělí a čtvrtek od 19:00 do 20:00

Tréninky Karate Kid vždy upřesníme ve skupinách LINE a Viber.

Samozřejmě doporučuji všem si kdykoliv pustit již nahrané tréninky ze záznamu a zacvičit si. Odkaz na youtube kanál je: https://www.youtube.com/user/yatronet

Odkazy na první 4 tréninky Karate Kid přikládám níže:

Karate Kid V1
Karate Kid V2
Karate Kid V3
Karate Kid V4

Tréninky v době nouzového stavu

Vzhledem k současným omezením se musíme přizpůsobit v organizaci tréninků. Máme povoleno trénovat venku ve skupině do šesti lidí včetně trenéra.

V současné době jsme schopni zajistit dva trenéry v jeden čas. I tak musíme rozdělit skupiny Karate Kid a Karatedó. Rozdělení bude následující

Karate Kid A – 16:00 – 17:00

Karate KID B – 17:00 – 18:00

Karatedó A a B – 17:00 – 18:30

Přihlaste prosím přes skupiny na LINE a Viber, do které skupiny Karate Kid budou Vaše děti pravidelně chodit, aby jsme jsme zajistili maximální počty. Každá časová skupina pojme celkem 10 cvičenců a dva trenéry. Kdo by náhodou ještě neměl LINE nebo Viber, tak mi pošlete iMessage nebo SMS. V momentě, kdy se nám nějaký časový termín zaplní, dám do skupin vědět. 

V případě, že bude dítě přihlášeno a nebude moci přijít na jeden nebo více tréninků, tak ho prosím včas omluvte, aby jsme se mohli přizpůsobit. 

Zároveň Vás žádám o dodržování všech vládních nařízení. Na tréninku hlavně dodržování minimálně dvou metrových rozestupů.

OSS 🙏🏻🙇🏻‍♂️🙏🏻

Venkovní trénování od 18. 5. 2020

Zítra v pondělí 18. 5. 2020 bude první venkovní trénink pro skupiny Karatedó a Kondík. Karate Kid začne další týden 25. 5. 2020.

Časy a dny tréninků budou stejně jako doposud v pondělí a čtvrtek. Karatedó od 17:00 do 18:30 a Kondík od 19:00 do 20:00. Minimálně první týden budeme cvičit v civilním oblečení. To jest tepláky nebo kraťasy a tričko, popřípadě mikina. Je možné mít na tréninky i boty. Venkovní tréninky budou probíhat v případě, že nebude pršet nebo mrznout. V takových situacích budou opět LIVE tréninky v domácích prostorách.

Samozřejmě budeme dodržovat veškerá vládní nařízení, která budou aktuálně platná. V současné době je to rozestup cvičících minimálně dva metry, nebudeme používat žádné šatny, sprchy, společné toalety ani cvičební pomůcky. Samozřejmostí je i zakoupená dezinfekce na ruce i povrchy. Každý cvičící přijde a bude odcházet s ochranou úst a nosu. Povolené jsou i rukavice a brýle.

Na všechny se těším. OSS 🙏🏻🙇🏻‍♂️🙏🏻